AEROBIKA – FITNESAS

Būrelis skirtas: 8-19 metų moksleiviams

Būrelyje

Programa skirta įvairaus amžiaus mokiniams, siekiant pažadinti mokinių susidomėjimą sveika gyvensena, pagerinti fizinę mokinių būklę. Metodiškai ir praktiškai įsisavinti reikalingiausias aerobikos ir fitneso žinias. Programos metu vaikai ugdysis gebėjimus formuoti taisyklingą kūno laikyseną, lavins koordinaciją, plastiką, ritmo pojūtį. Bus suteiktos teorinės žinios apie sveiką mitybą, fizinio krūvio naudą. Susipažins, gebės atlikti ir sistemingai praktikuos bazinius ir modifikuotus aerobikos žingsnius, įvairias choreografijas ir junginius. Vaikai bendraudami tarpusavyje labiau išreikš save, dalinsis gerąja patirtimi, matys daugiau gyvenime perspektyvų ir galimybių.

Užsiėmimų grafikas

  1 grupė    
Antradienis
Ketvirtadienis

16:00val.- 17:45val.

16:00val.- 17:45val.

Būrelio akimirkos